皆さんこんにちは。今日はキッチンの油汚れ防止＆ラク落ちテクをご紹介します。毎日の調理でつきやすいベタつきも、ちょっとした工夫でグッとラクになります✨

🍳 キッチンの油汚れ防止の工夫｜毎日ラクに続けるコツ

• フタを5mm開けて水分を逃がしつつ油ハネ減少
• 弱めの火力＋鍋を炎から少し離すと飛散が減少
• 調理前から換気扇ONで油ミストが壁に届きにくい

🧽キッチン壁の油汚れ掃除｜ついた直後がチャンス！30秒ルーティン

• 温かいうちに一拭き（落ちやすさが段違い）
• 中性洗剤を薄めてスプレー→キッチンペーパーでサッと
• 乾いたマイクロファイバーで仕上げ拭き＆ツヤ出し

💡 がんこ汚れの裏技（素材に注意）

• 重曹ペースト（重曹3：水1）を5〜10分置いて拭き取り
• 食器用洗剤＋ぬるま湯で円を描くように拭く
• 新聞紙で仕上げ一拭きで吸着◎

※塗装面・壁紙は目立たない所でテスト。酸性・塩素系の混用はNG。

🛡 飛散源をピンポイントでブロック

使い捨てラップやアルミを必要な幅だけ貼って、調理後はポイ。
コンロ側だけに限定すると見た目スッキリ。

✨ “貼るだけ保護”で毎日ラクに

貼ってはがせる防汚シートなら、毎日の拭き取りが数十秒で完了。
油汚れを広げないから、週末の掃除も時短に。透明タイプは賃貸でも安心です。

🧴 週1リセット＆安全メモ

• 重曹水（小さじ1/水200ml）を壁全体にスプレー→マイクロファイバーで拭き上げ
• 同日にフィルターや整流板も洗うと翌週がラク
• シートは耐熱表示内で使用、賃貸は弱粘着タイプが安心